Wir sind für Dich da

Online-Beratung für Kinder und Jugendliche

Kostenlos. Vertraulich. 24/7. Ohne Tabuthemen.

Mailberatung

Du findest keine Lösung für dein Problem? Dann bist du hier richtig, denn wir hören dir zu. Wir bieten dir rund um die Uhr eine vertrauliche und kostenlose Mailberatung an. Schreib uns eine Nachricht! 

Unsere ehrenamtlichen Psycholog*innen und Sozialpädagog*innen beraten dich online und verlässlich. Egal wann und egal zu welchem Thema.

Wir arbeiten mit dir gemeinsam an einer Lösung. Wir bieten dir in der Mailberatung 24/7 umfangreiche Hilfe, damit du dein Problem in den Griff bekommst. 

Wir sorgen für den Schutz deiner Daten und alles, was du uns erzählst, bleibt vertraulich. 

Schreib uns

Chatberatung

Dienstag – Freitag 18-21 Uhr

Du brauchst Hilfe in einer Krise? Du kommst allein aus deinen Problemen nicht mehr heraus? Wir bieten dir eine vertrauliche und kostenlose Chatberatung online über unseren Krisenchat. 

Hole dir Hilfe in deiner Krise – über unsere Online-Beratung für Kinder und Jugendliche im Einzelchat bei JugendNotmail. 

Chatten in der Krise 

Schreibe jetzt mit unseren professionellen Online-Berater*innen und hole dir sofort Hilfe für deine persönlichen Probleme bei uns im Chat. Wir sind in der Chatberatung online für dich da, wenn du dich traurig fühlst, unglücklich bist, Angst hast oder dich mit einem Problem mit dir, deiner Familie oder deinen Freunden überfordert fühlst.  

Lass uns zusammen eine Lösung finden, die zu dir passt. Wir geben dir online im Beratungschat zu jeder Zeit schnelle Hilfe und finden mit dir zusammen in unserer Chatberatung eine Lösung für deine persönliche Krisensituation.  

Wir sorgen für den Schutz deiner Daten und alles, was du uns erzählst, bleibt vertraulich. 

Schreib uns

Themenchat

Einmal in der Woche bieten wir dir in unseren moderierten Themenchats die Möglichkeit, dich zu bestimmten Themen mit anderen Ratsuchenden auszutauschen. Wir können dir helfen, deine dunklen Gedanken in den Griff zu bekommen und deinem Leben wieder Sinn zu geben. Nimm an unseren Themenchats teil!  

WANN? Immer montags von 19 Uhr bis 20:30 Uhr. 

WARUM? Austausch auf Augenhöhe mit anderen Ratsuchenden/Betroffenen, wechselnde Themen rund um Depression, Familie, Selbstbewusstsein, Essstörungen usw. 

WIE? Du musst dich vor dem Start des Chats registrieren/einloggen und dann kannst du einfach einsteigen. 

Schließe Dich uns an:

Ziele setzen Themenchat bei Jugendnotmail
10.10.2022 19:00
ZIELE
Was ich mir für mein Leben vorstelle
Was willst du nach der Schule machen? Weißt du schon, was du mal werden willst? Was willst du im Leben erreichen? Das alles sind Fragen, die man vielleicht von Verwandten oder Freunden gestellt bekommt oder die du dir vielleicht auch selber stellst. Aber woher weißt du, was du willst? Im Themenchat „Ziele - Was ich mir für mein Leben vorstelle“ kannst du dir Antworten auf deine Fragen dazu holen. Tausche dich heute um 19 Uhr mit anderen Jugendlichen aus und vielleicht hast du dann deinen persönlichen Plan fürs Leben.
Angst einschlafen Themenchat bei JugendNotmail
24.10.2022 19:00
ANGST
Was mich abends nicht schlafen lässt
Tagsüber bist du eigentlich ganz gut drauf? Treibst Sport, triffst Freunde, erledigst den Schulkram? Aber wenn du dann abends ins Bett gehst, kommen deine Ängste plötzlich hoch, du kommst nicht zur Ruhe, deine Gedanken kreisen und du kannst nicht einschlafen. Ob es anderen genauso geht und was du dagegen tun kannst, erfährst du im Themenchat „Angst - Was mich abends nicht schlafen lässt“. Wähle dich heute Abend um 19 Uhr ein und tausche dich aus.
Motivation sich motivieren Themenchat bei Jugendnotmail
31.10.2022 19:00
MOTIVATION
Wie kann ich mich selbst motivieren?
Mal keinen Bock zu haben, die Hausaufgaben zu machen – völlig normal! Auch mal keine Lust auf Training zu haben – total okay! Aber immer Dinge vor sich herzuschieben, weil du dich nicht aufraffen kannst, sie zu erledigen, ist nicht gut. Im heutigen Themenchat „Motivation - Wie kann ich mich selbst motivieren?“ kannst du dich mit anderen Ratsuchenden darüber austauschen, welche Strategien es gibt, deinen inneren Schweinehund zu überwinden. Sei dabei und wähle dich um 19 Uhr ein.
Themenchat Beratzung bei Jugendnotmail
07.11.2022 19:00
BERATUNG
Was passiert in einer Beratung?
Du hast irgendwie Probleme und möchtest mal mit jemandem reden? Vielleicht möchtest du über deine Gedanken und Gefühle auch lieber anonym mit jemandem reden? Möglichkeiten, dich beraten zu lassen egal, ob du seelische Probleme hast, dir Gewalt angetan wird, du gemobbt wird, gibt es viele. Aber welche Art der Beratung ist für dich die richtige und wie geht das vor sich? In unserem Themenchat „Beratung – Was passiert in einer Beratung?“ geht es heute Abend um 19 Uhr genau darum. Wähl dich ein, teile deine Erfahrungen mit anderen und tausche dich aus.

Онлайн-консультації для дітей та молоді

Безкоштовно. Конфіденційно. Без заборонених тем.

Чи потрібна допомога в кризу? Ми поруч з вами, коли ми вам потрібні. Неважливо, коли і на яку тему. Ми пропонуємо Вам конфіденційну та безкоштовну консультацію спеціалістів (психологів та соціальних працівників) цілодобово. Напишіть нам повідомлення!

Ми гарантуємо захист ваших даних, і все, що ви нам повідомляєте, залишається конфіденційним.

На жаль, наш веб-сайт ще не багатомовний, але ми над цим працюємо. Ви можете написати своє повідомлення такими мовами:

український, Російський словацька / чеська, Польська, німецький, англійськ

з вибраним самостійно ніком «Nickname» із 6-15 літер та паролем «Passwort» (Пароль) з 8-15 символів. Знову введіть обраний пароль у розділі «Passwort wiederholen» (Повторити пароль) і введіть «Anderes Bundesland»(Інша федеральна держава) у розділі «Woher kommst du?» (Звідки ви). Ви повинні поставити ще два прапорці, щоб прийняти умови використання та інформацію про захист даних. Потім ви можете скористатися порадою безпосередньо на платформі («Einzelberatung» = «індивідуальна порада») і описати свої страхи та хвилювання в розділі «Neue Nachricht» («нове повідомлення»). Ви отримаєте відповідь не пізніше 48 годин.

Wir freuen uns auf Deine Unterstützung

Du bist Psycholog*in oder Sozialpädagog*in und möchtest Kinder und Jugendliche beraten? Wir freuen uns auf Deine ehrenamtliche Unterstützung.

Wir entwickeln dieses Angebot noch....

Wir werden Dir ab dem 16.04.2022 ein neues Beratungsangebot anbieten. Bis dahin nutze doch gerne unsere Beratungsplattform. Hier findest Du eine anonyme kompetente Beratung ohne Tabus und für alle Themen offen.