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Dienstag und Donnerstag
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Themenchat
Einmal in der Woche bieten wir dir in unseren moderierten Themenchats die Möglichkeit, dich zu bestimmten Themen mit anderen Ratsuchenden auszutauschen. Wir können dir helfen, deine dunklen Gedanken in den Griff zu bekommen und deinem Leben wieder Sinn zu geben.
WANN? Immer montags von 19:00 bis 20:30 Uhr.
WARUM? Austausch auf Augenhöhe mit anderen Betroffenen zu wechselnden Themen rund um Depression, Familie, Selbstbewusstsein, Essstörungen usw.
WIE? Du musst dich vor dem Start des Themenchats registrieren/einloggen und dann kannst du einfach einsteigen.
Nimm an unserem Themenchat teil:
27.03.2023 19:00
SELBSTBEWUSSTSEIN
Wie lege ich Unsicherheiten ab
Du reagierst überempfindlich auf Kritik und Zurückweisung. Du leidest unter ständigen Selbstzweifeln. Du gehst keine engen Beziehungen zu anderen Menschen ein. Du vermeidest oft bestimmte Situationen. Wenn du dich hierin wiederfindest, mangelt es dir vielleicht an Selbstbewusstsein. Nutze die Chance und wähle dich heute Abend um 19 Uhr in unseren Themenchat „Selbstbewusstsein - Wie lege ich Unsicherheiten ab?“ und hole dir wertvolle Tipps, wie du sicherer im Umgang mit dir selbst und anderen werden kannst.
03.04.2023 19:00
LIEBE
Wie gestehe ich ihm*ihr meine Liebe?
Du findest den Jungen aus der Parallelklasse total süß? Du stehst auf das Mädchen, das morgens immer mit dir im Bus fährt? Einen Crush zu haben, ist ein tolles Gefühl: Denn du hast Schmetterlinge im Bauch, wenn du ihn/sie siehst. Aber was weiter tun? Im Themenchat „Liebe - Wie gestehe ich ihm*ihr meine Liebe?“ kannst du dir Tipps von anderen Jugendlichen holen. Wähle dich um 19 Uhr ein und sei dabei.
10.04.2023 19:00
FREIZEIT
Das möchte ich nach der Schule machen
Du bist fertig mit der Schule für den heutigen Tag und weißt nicht was du am Nachmittag machen kannst? Es ist wichtig sich nach der Schule auch eine verdiente Pause zu gönnen und sich auf den Nachmittag zu freuen. Falls Du noch nicht die passende Freizeitaktivität oder das passende Hobby gefunden hast, dann wähle dich heute Abend um 19 Uhr in unseren Themenchat zum Thema “Freizeit - Das möchte ich nach der Schule machen“ ein und hole dir Unterstützung.
17.04.2023 19:00
GEWOHNHEITEN
Morgens besser aus dem Bett kommen
Der Wecker klingelt, aber du schaffst es nicht aufzustehen. Deine Mutter oder dein Vater wecken dich und nerven, weil du endlich aufstehen sollst. Du drehst dich aber lieber noch einmal um. Wenn du dann aber aufgestanden bist, bist du genervt, gestresst und kommst vielleicht sogar zu spät zur Schule? Heute Abend um 19 Uhr kannst du dich in unserem Themenchat “Gewohnheiten - Morgens besser aus dem Bett kommen” mit anderen austauschen und dir Tipps geben lassen, wie es morgens vielleicht entspannter ablaufen könnte.
Онлайн-консультації для дітей та молоді
Безкоштовно. Конфіденційно. Без заборонених тем.
Чи потрібна допомога в кризу? Ми поруч з вами, коли ми вам потрібні. Неважливо, коли і на яку тему. Ми пропонуємо Вам конфіденційну та безкоштовну консультацію спеціалістів (психологів та соціальних працівників) цілодобово. Напишіть нам повідомлення!
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